Ton workbook "Reconnexion" offert !

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WorkBook "Me reconnecter, Me (re)découvrir et Oser" - 100% GRATUIT

Tu as l’impression d’être perdue en ce moment ? Tu ressens comme un vide, un manque, depuis une séparation ou un changement important pour toi ?

Tu es au bon endroit. A travers ce guide, je te propose une série d’exercices simples, concrets et efficaces qui vont te permettre de te reconnecter à toi, de te redécouvrir et de t’écouter, avec douceur et bienveillance.

Grâce à ce workbook, tu vas pouvoir :

Te recentrer et ressentir un bien-être immédiat,
Te reconnecter à tes besoins essentiels et à tes envies trop souvent oubliées,
T’autoriser à tester des choses en solo et à être fière de toi.

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Quelques témoignages de lecteurs...

C'est fou parce qu'on oublie vite que c'est dans la simplicité qu'on se retrouve et qu'on retrouve son bien-être et son centre ! Ces exercices m'ont fait vraiment du bien !

Ca faisait longtemps que je ne m'étais pas accordée du temps pour moi. Cette lecture, ça a été comme un nouveau point de départ qui m'a donné envie de continuer vers un coaching découverte. Je me suis offerte de nouvelles bases solides !

En faisant ces exercices, j'ai compris comment on s'accordait réellement de l'attention. Ca 'a permis de déculpabiliser sur beaucoup de choses dans ma vie bien remplie et dans les rôles que j'essayais de remplir parfaitement !

J'ai adoré les exercices de pleine conscience, et j'essaie de les intégrer maintenant dans mon quotidien et franchement, ça fait un bien fou !

Coaching de vie individuel avec votre coach de vie pour femmes pour cheminer vers soi : se découvrir, mieux se connaitre, oser être soi-même et réaliser ses rêves. Trouvez et retrouvez votre vraie nature et votre instinct de vie !